السبت 18 يوليو 2026
التدخين والأنماط الغذائية: دراسات جديدة تكشف علاقة العوامل البيئية بالميكروبيوم الفموي
كيف يؤثر التدخين والنظام الغذائي ونمط الحياة على تكوين البكتيريا النافعة في الفم؟ دراسة جديدة من جامعة بنسلفانيا توضح العلاقة المعقدة بين عاداتنا اليومية وصحة الميكروبيوم الفموي.
أظهرت دراسة حديثة من جامعة ولاية بنسلفانيا تأثير نمط الحياة على تكوين الميكروبيوم الفموي، وهو مجموعة الكائنات الدقيقة الموجودة في الفم. قام الباحثون بفحص عوامل مثل التدخين، والنظام الغذائي، وأنماط العيش في المجتمعات البدائية والصناعية، ووجدوا اختلافات واضحة في الميكروبيوم الفموي بين هذه المجموعات. كما أظهرت الدراسة تأثيرات ملحوظة للتدخين ونوعية الأطعمة على تنوع البكتيريا الفموية. تؤكد النتائج دور الميكروبيوم الفموي في صحة الإنسان، وتدعو إلى تكثيف الأبحاث لفهم تفاعلاته مع العوامل البيئية والسلوكية بشكل أعمق.
دراسة جديدة تربط نمط الحياة بتكوين الميكروبيوم الفموي
أظهرت دراسة حديثة بقيادة فريق بحثي من جامعة ولاية بنسلفانيا الدور المهم الذي يلعبه نمط الحياة في تشكيل الميكروبيوم الفموي، أي مجموعة البكتيريا والكائنات الدقيقة النافعة في الفم. وركزت الدراسة على تأثير العادات المختلفة على تكوين الميكروبيوم الفموي، بدءًا من المجتمعات البدوية التقليدية وصولًا إلى المجتمعات الصناعية.
الميكروبيوم الفموي وأثره على صحة الإنسان
يقول الباحثون إن الميكروبيوم الفموي لا يقتصر دوره على الفم فقط، بل يمتد تأثيره إلى صحة الجسم بشكل عام. إذ يساهم هذا الميكروبيوم في الهضم، ويدعم الجهاز المناعي، كما يقي من أمراض عديدة. وتوضح الدكتورة إميلي دافنبورت، الأستاذة المساعدة في علم الأحياء والمؤلفة الرئيسية للدراسة، أن هذه الأبحاث تسلط الضوء على التنوع العالمي للميكروبيوم، مشيرةً إلى أن أغلب الدراسات السابقة ركزت على الميكروبيوم في المجتمعات الغربية فقط.
تحليل المجتمعات المختلفة تحت بيئة موحدة
اختار الباحثون مجتمعًا نيباليًا يضم مجموعات متنوعة من الناس يعيشون في بيئة واحدة، لتجنب التداخلات الجغرافية والتأكد من تأثير نمط الحياة وحده على الميكروبيوم الفموي. وقام الباحثون بدراسة أربع فئات رئيسية هي:
• جامعو القوت: يمثلون المجتمعات التقليدية القائمة على جمع الطعام من الطبيعة.
• المزارعون القوتيون: يعتمدون على زراعة بسيطة لتوفير احتياجاتهم.
• المزارعون التقليديون: يعتمدون على زراعة متقدمة نسبيًا.
• العاملون في الصناعات: يعيشون في بيئات صناعية ويستخدمون تقنيات حديثة.
كما ضمت الدراسة مجموعة من المهاجرين النيباليين المقيمين في الولايات المتحدة لمقارنتهم بالمجموعات المحلية.
تأثير التدخين والنظام الغذائي على الميكروبيوم الفموي
تناولت الدراسة دور التدخين والنظام الغذائي في تشكيل الميكروبيوم الفموي. وخلصت النتائج إلى أن التدخين يؤدي إلى تقليل تنوع البكتيريا النافعة في الفم، ما يرفع من خطر الإصابة بأمراض اللثة وتسوس الأسنان. ومن جهة أخرى، يرتبط النظام الغذائي الغني بالألياف بزيادة تنوع الكائنات الدقيقة النافعة، مقارنةً بالنظام الغذائي المعتمد على الأطعمة المصنعة والسكر.
التباينات بين المجتمعات وتأثيرها على الميكروبيوم الفموي
كشفت الدراسة عن وجود اختلافات واضحة في الميكروبيوم الفموي بين المجتمعات الزراعية والصناعية. ففي المجتمعات البدوية التقليدية، يتميز الميكروبيوم الفموي بالتنوع والتوازن، بينما يظهر نقص في هذا التنوع لدى الأفراد في المجتمعات الصناعية بسبب العادات الغذائية المعاصرة والأنشطة اليومية المرتبطة بنمط الحياة الحديث. وتؤكد الدكتورة دافنبورت: “الميكروبيوم الفموي في المجتمعات الصناعية يتأثر بتغيرات في النظام الغذائي وأسلوب الحياة، وهو ما يرتبط بتغييرات غير متوقعة في تكوينه”.
الميكروبيوم الفموي وعلاقته بالصحة العامة
تشير الدراسة إلى أن الميكروبيوم الفموي يلعب دورًا مهمًا في دعم صحة الجهاز الهضمي والمناعي. وقد أظهرت النتائج أن التنوع في هذا الميكروبيوم يساهم في تعزيز صحة الفم وحمايته من الأمراض. تقول الدكتورة دافنبورت إن النتائج يمكن أن توفر أساسًا لفهم تأثيرات نمط الحياة المختلفة على صحة الإنسان، مضيفةً أن الميكروبيوم الفموي يمثل أكثر من مجرد مجموعة كائنات دقيقة، بل هو جزء هام في الحفاظ على صحة الإنسان.
التوصية بمزيد من الأبحاث لفهم أعمق
خلص الباحثون إلى أهمية إجراء مزيد من الأبحاث حول العلاقة بين الميكروبيوم الفموي والعوامل البيئية والسلوكية. وأشاروا إلى أن دراسة التنوع العالمي للميكروبيوم يمكن أن تساعد في تطوير استراتيجيات للوقاية من الأمراض من خلال تعديل أنماط الحياة.
نتائج الدراسة: تحليل الميكروبيوم الفموي وتبايناته بين المجتمعات
حلل الباحثون الحمض النووي للميكروبات في عينات اللعاب لتحديد الأنواع البكتيرية التي تميز كل مجموعة من المشاركين. وكشفت النتائج أن تكوين الميكروبيوم الفموي يتبع نمطًا يتماشى مع أساليب الكسب والمعيشة، حيث أظهرت مجتمعات الصيادين والمزارعين تشكيلات بكتيرية تختلف بشكل واضح عن تلك الموجودة لدى أفراد المجتمعات الصناعية، مما يشير إلى تأثير نمط الحياة المباشر على تكوين الميكروبيوم الفموي.
التدخين والنظام الغذائي: عوامل حاسمة في تشكيل الميكروبيوم
إلى جانب نمط الحياة العام، سلط الباحثون الضوء على تأثيرات عوامل محددة مثل التدخين والنظام الغذائي في تكوين الميكروبيوم الفموي. وقد لاحظوا وجود أنواع بكتيرية مرتبطة بعادات معينة، كالتدخين ونوع الحبوب الأساسية في الغذاء. وتؤكد د. إميلي دافنبورت، الباحثة المشاركة في الدراسة، أن التدخين يؤثر بعمق على الميكروبيوم الفموي عبر مختلف أنماط العيش. وذكرت: “الأبحاث السابقة أشارت إلى ارتباط التدخين بتغيرات جوهرية في الميكروبيوم، مما يدل على أن عادات التدخين تؤثر بشكل ملحوظ على التنوع الميكروبي في الفم”.
دور نبات القراص في تكوين الميكروبيوم
كما أشارت الدراسة إلى عامل غذائي آخر فريد يرتبط بنمط حياة جامعي القوت، وهو نبات القراص أو “نِتِل”، الذي يُمضغه بعض المشاركين مثل العلكة. وأوضح الباحثون أن لهذا النبات مكانة خاصة في الثقافة النيبالية ويؤثر بشكل ملحوظ على الميكروبيوم الفموي، حيث وجدوا ارتباطًا بين نبات القراص وتواجد ميكروبات معينة في الفم، مما يجعله جزءًا من العوامل التي تسهم في تشكيل الميكروبيوم لدى هذه المجموعة.
أهمية الدراسة وآفاق الأبحاث المستقبلية
يشدد الباحثون على أهمية فهم كيفية تأثير أنماط الحياة المختلفة على الميكروبيوم الفموي، حيث ترى دافنبورت أن “اختلاف أنماط الحياة من حيث النظام الغذائي، والبيئة، والعادات الثقافية يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على تنوع الميكروبيوم الفموي”. وتضيف أن تحديد كيفية تفاعل هذه العوامل مع الميكروبيوم يسهم في فهم قدرته على التكيف مع التغيرات البيئية والسلوكية.
كما تدعو دافنبورت إلى تكثيف الأبحاث حول هذه الظاهرة على مستوى عالمي، مشيرة إلى أن هذه الدراسات تفتح آفاقًا جديدة لفهم التفاعلات المعقدة بين الميكروبيوم الفموي والعوامل البيئية. ومن شأن هذا الفهم العميق أن يسهم في تعزيز معرفتنا حول تأثير الميكروبيوم على الصحة العامة، ويتيح فرصًا لتطوير استراتيجيات فعالة لتحسين صحة الإنسان عالميًا.
